هاذي الخبيرة بريطانية مسلمة من أصل لبناني اسمهاروليتا وهي خبيرة في الشعر والبشرة والتجميل كانت الأسئلة كثيرة جدا وبتحسون من خلال إجاباتها إنها صدق خبيرة وبتثقون فيها هذا اللي حسيته المهم إني وجدت إجابات لأسئلة كثيرة تطرح في منتدانا الحبيب فقلت خليني أرتبها واطرحها هنا لي مااطلع عالموضوع وطبعا الموضوع كله منقول من منتدى بوابة العرب
وهاذي أهم الأسئلة اللي طرحوها :
1. بخصوص ظهور تشققات الجلد وخاصه في الركبه والبطن السفليه ؟يمكن تجنب تشققات الحمل الناتجه عن الزياده في الوزن من البدايه عن طريق الدهن مرتين يومياً للجسم وخاصه في الاماكن المعروفه لظهورها ..بزيت الزيتون ..
Aquafilme_corporal اما في حالة ان ظهرت فيمكنك سيدتي استخدام بمعدل مرتين لمدة اربعة اشهر ثم بمعدل مره فقط لمدة شهرين وستلاحظين بانها ستخفف بشكل ملحوظ ولاانصح بعملية الصنفره اطلاقاً فهي تسبب تسلخات للبشره والاضرار بها اضافة الى انهاتتطلب المكوث بالمستشفى مده لا تقل عن اسبوعين بالاضافه لتجنب التعرض لاشعة الشمس لمده ليست بالقصيره.
2. ما هي انسب الطرق لازالة اثار بقع حب الشباب ؟ وهل يوجد اجهزه لذلك؟حب الشباب هو ليس مرضاً على الاطلاق ولكنه ينتج بسبب زيادةالافرازات الدهنيه في الوجه والعنق والكتف وأعلى الظهر وليس له علاج نهائي ولكن يمكن التخفيف من حدة ظهور البثور وبالتالي من الاثار التي يتركها مستقبلا..
اذاكانت البثور ذات رءوس بيضاء او سوداء فهذا يدل على تكاثر البكتيريا داخلها مما سبب التهابها والعلاج يكون كالتالي لمنع تكاثر البكتيريا..
1. تنظيف الوجه مرتين يومياًNeostrata facial cleanser باستخدام .
يترك على الوجه دقيقتين ثم يشطف بالماء للتخفيف من الدهون المتراكمه
2. يستخدم من شركة benzoyl peroxide 5% 2 M.D مره واحده صباحاً بوضعهي فوق الأماكن المصابه لازالة الالتهاب البكتيري
3. يستخدم محلول clindacint clindamycin phosphate for treatment of acne في المساءوذلك بوضع بضع قطرات منه على قطنه نظيفه ودهن الأماكن المصابه مرة أو مرتين يومياحسب الحاجة.
4. .يستخدم صابون lysanel pain surgras or fostex
5. اذا حصل جفاف بالبشره فيمكنكم استخدام كريم مرطب منRoc.
اذا لم يتوفر رقم 2 و 3 فيالخليج فيمكن الاستعاضه عن رقم 2 بـbenzac AC 5%
وبدل رقم 3 Acretin 0.025% cream
ولكن يفضل الأنواع الأولى فتأثيرها أقوى ولكن يعيبها غلاء الثمن اما بالنسبه لازالة اثاره فلا ينصح بالتفكير بهذه المرحله الا بعد تجاوز سن 25 سنه واذا كانت الاثار خفيفه وهذا يدل على حرص الشخص المصاب واهتمامه بالعلاج المبكر ونظافة الاماكن المصابه وعدم لمسها بالايادي الملوثه او محاولة عصرهالاستخراج محتواها فيكتفى بالتقشير على وقد يستغرق4 اشهر حسب الحاله ولا ضرر من ذلك (Aبريتن ) المدى الطويل بالاستعانةاما في حالة الاثار الشديده فلا مفر مناللجوء الى طبيب التجميل لعمل التقشير العميق باستخدام جهاز اكسين ولا يوجد اي اثارجانبيه تذكر وهو متوفر بالسعوديه ايضاً ويتطلب موضوع الازاله النهائيه من 5جلسات الى 8 جلسات .
حسب شدة الحاله وهو مضمون النتائج.
3. أعاني من ظهور القشره بالشعر فما هو افضل شامبو للاستخدام في نظرك ويحتوي على بلسم ايضاً؟تظهر قشرة الشعر عند الاشخاص ذوي البشره الدهنيه والجافه ..
ويكون أغلب الأسباب هي الافرازات الدهنيه الكثيره المتراكمه أو الخلل في الغدد الموزعه للدهون في فروة الرأس.وأفضل شامبو في هذه الحاله
Glytone وهو شامبو طبي للتخفيف من ظهورالقشره ويستخدم لمدة لا تقل عن 3 شهور بمعدل 3 مرات اسبوعياً ومن ثم يستخدم شامبو herbal_glo للمحافظه على استقرار معدل افراز الدهون وبالنسبه للبشره الجافه فتكون القشور بها كبيرة الحجم وغالباً يكون ظهورهابوقت الشتاء …
*ما هو أفضل زيت لعمل حمام الشعر؟يمكنك استخدام الزيوت المخلطه والتي وضعت بمقادير صحيحه وأفضل انواع الزيوت هو زيت sulzano المتوفر بالصيدليات.
4. هل يوجد كريم معين يغذي الشعر ويغني عن الزيوت ؟استخدمي كريم ريجنز ريتنج الايطالي بعدالحمام فهو مقوي للشعر ويساعد على عدم تقصفه وهو خالي من البكتيرياph=4.5
وطريقة استخدامه كالتالي ..
1. بعد الاستحمام يجفف الشعر بالمجفف الهوائي ولكن نحرص على ان يظل رطباً قليلاً .
2.ندهن اطراف الاصابع بالكريم ثم نوزعهعلى فروة الرأس مع عمل مساج خفيف .
3.نمشط الشعر بعد ذلك كي يتوزع الكريم على جميع مناطق الشعر.
4.وبعد مرور حوالي ربع ساعه نشطف الشعر بالماء وهو خياري ومنالأفضل تركه على الشعر فهو خفيف جداً ورائحته جميله .ويمكن بهذه الطريقه الاستغناءعن حمامات الزيت فهو شامل لجميع العناصر الضروريه.
شعري ناعم ولكنه يفتقدللمعان فماذا أعمل غير استخدام الزيوت فليس لدي وقت لذلك؟يمكنك استخدام ماءالشاي بعد غليه وتبريده..قومي بصبه فوق الشعر بعد الاستحمام بالشامبو مباشره وتركه على الشعر وستحسين بالفرق وبزيادة النعومه.
5. قمت بعمل الصبغه عدةمرات متتاليه وأعاني من التقصف ليس بالأطراف فقط ولكن على طول الشعر علماُ بأن شعريطويل فما العمل ؟تكرار الصبغه عدة مرات تتسبب في تقصفه وخاصه عندما تهم لالعنايه به فالشعر المصبوغ يحتاج للعنايه اكثر من الشعر الغير مصبوغ باستخدام حمامات الزيت دائماً والتدليك وعمل المساج لتنشيط الدوره الدمويه في الرأس ..وماعليك الان هو ان تقومي بقص الاجزاء المتقصفه منه وتبتعدي عن الصبغه لمده لا تقل عن 6 اشهروعليك خلال هذه المده ان تكثفي من اهتمامك به بما سبق وان ذكرت ..ولايوجد اي حل غير ذلك.
واحرصي مستقبلا على ان تكون الفتره بين كل صبغه واخرى لاتقل عن 3 اشهر لتفادي مشاكل ما بعد الصبغه.
فاكسجين الصبغه يعمل على تدميرالبنيه السطحيه للشعره.اذا استخدم بكثره.
*أعاني من الجفاف الشديد في منطقةالوجه فما هوانسب مرطب لذلك؟الجفاف في الوجه غالبا من استخدام بعض انواع الصابون القويه فجربي ان تتركي الصابون ليوم واحد ولاحظي الفرق اما بالنسبه لأفضل مرطب ROC 24 _ hour moisturisation...hydra+effetre servoir مره واحده يومياًويمكنك استخدامه مرتين اذا دعت الحاجه ولا ضرر في ذلك
اريد قناع يناسب جميع أنواع البشره الدهنيه ، العاديه ، الجافه ويكون سهل التطبيق؟اليك الوصفه ويمكنك استخدامها في اي وقت فهي تساعد على صفاء البشره ويمكنكاستخدامها قبل الخروج.:
ثلث كوب ليمون.
بياض بيضه.
ملعقه عسل ابيض.
اخفقيه جيداً وضعيه على بشرتك لمدة ربع ساعه واشطفيه بالماء الفاتر .
فهي كفيله بازالة الدهون والاوساخ والاتربه العالقه.
- هل يوجد اي مضاعفات مناستخدام مزيلات العرق تحت الابطين وما هي أفضل الأنواع ؟لا يوجد اي ضرر منذلك بل على العكس فهي تساعد على تغير الوسط الملائم لنمو البكتيريا المسببه للرائحهالكريهه ولكن نحرص على اقتناء أفضل الأنواع من(bodyshop/Roc/MD).
. مالفرقبين بشرة المرأه العربيه والمرأه الغربيه ؟وايهما الاكثر معاناه من مشاكلها؟المرأه الغربيه ومع بلوغ الثلاثينات تكون قد ظهرت عليها التجاعيد والبقعاللونيه وقد خشن ملمسها ذلك لأنها تفتقر للميلانين الذي يحمي الخلايا من العجزالضوئي الناجم عن التعرض لأشعة الشمس أما البشره البحر متوسطيه فتكتسب السمرهالبرونزيه تدريجياً عند التعرض لأشعة الشمس ومهما لسعتها الاشعه يكون ذلك بصورهمعتدله فالدمار الصبغي يبلغ الحد الأدنى مع صاحبة هذه اليشره فلا تشيخ سريعاً .
تتعرض المرأه الغربيه لمشاكل البشره في جميع انحاء الجسم بنسبه عاليه جداًنظراً لضعف مقاومتها وخاصة اثناء تواجدها في البلاد الحاره اما المرأه العربيهيمكنها ان تتأقلم حيث ما وجدت...
احب ان استخدم ظل العيون دائماً ولكن اشعربعد وضعه بألم خفيف فوق الجفن فما السبب؟لأن منطقة ما فوق الجفن يكونالجلد بها رقيقاً جداً فيتأذى من حركة فرشة التوزيع عليه لا سيما وان اغلب انواع ظلالعين تكون جافه ولكن طرحت لوريال نوعاً جديداً من ظل العيون (كولور فريسكو) وهوعباره عن كريم ظل العيون بتركيبه جديده معتمده على الماء يحتوي على مرطب طبيعي يدومطويلاً والرأس المستدير الناعم يساعد على انزلاق الجل من غير ان يؤذي المنطقهالحساسه للجفن..
متوفر ب 6 الوان رائعه.
* هل ما يقال عن الأمشاط بأنهاتسبب تقصف الشعر صحيحاً؟نعم فبعض انواعها يساعد كثيرا بتقصف الشعر ولكنينصح دائماً باستخدام الامشاط ذات الأسنان الخشبيه.
لأنها تمنع ظهور المجالالكهروستاتيكي الذي يتولد اثناء احتكاك الامشاط البلاستيكيه او المعدنيه مع الشعرأو فروة الرأس فبالتالي تمنع التقصف الذي يحدث .
- كم مره يجب ان يقص الشعربالسنه؟ينصح بقص أطراف الشعر 4 مرات بالسنه لتفادي الأطراف المتقصفه منهوللتسريع من عملية نموه وخاصه من الأطراف النمو السليم.
- هل استخدام المجففالكهربائي مضر للشعر ويسبب تقصفه ؟المجفف الكهربائي أنواع فالحار منهايسبب تقصف الشعر عند تكرراستخدامه ولكن يوجد المجفف الهوائي فهو انسبها وليس منه ايمخاطر فهو بالعكس مفيد لعمل مساج لطيف للشعر وخاصه بعد الاستحمام.ولكن يراعى عدم شدالشعر بفرشة اللف فيجب تسريحه بطريقه لطيفه حتى لا نؤذي جذوره.
- هلتسريح الشعر اثناء الاستحمام او بعده مباشره فيه ضرر؟زماهي افضل طرق تسريحه؟نعم فهذا سبب مباشر في زيادة تساقط الشعر لأن بصيلات الشعر تكون أضعف مايكون في حالة البلل ولكن يراعى عدم تسريح الشعر قبل مرور ربع ساعه .
أفضل طريقههي تسريحه من الأسفل للأعلى لتنشيط الدوره الدمويه .
- اعاني منذ 4اشهر من بعض الحروق السطحيه في اليدين والقدمين من جراء زيت القلي واستخدمت بعضانواع المقشرات دون فائده تذكر ؟عليك باستخدام (Rosewater & Glycerin skin care lotion) بخلطه مع اي نوع من انواع التونر بنسبة 1: 1 وعبوته بيضاء بغطاءرصاصي .يستخدم على المنطقه المصابه مرتين يومياً وله مفعول سحري بازالة اثار الحروقوخاصه الناتجه عن الزيوت الحاره ويمكن استخدامه يومياً كمرطب عادي.
- أعاني من بعض الروائح الكريهه بين اصابع القدمين بالرغم من عنايتي بالنظافه الشخصيهاستخدمت عدة مستحضرات بلا فائده وهذا ما يعرضني للاحراج دائماً؟احيانايكون من لبس الشراب لفتره طويله أو بسبب تلاصق اصابع القدمين :
لا أنصحباستخدام المستحضرات الكيميائيه فهي تسبب تشققات اسفل القدم ولكن عليك بعمل الحمامالسويدي.
ضعي قدميك برغوة الصابون لمدة دقيقتين ثم اغسليها جيدا بالماءالدافيء ثم بعد ذلك قومي بتغيير الماء وضعي بعض من ورق النعناع الأخضر على الماءالدافيء فستلاحظين بأن رائحة القدمين ستكون منعشه طوال اليوم حتى بعد لبس الشرابوله فوائد أخرى في انه يخلصك من تشققات القدم وعيون السمك.
- كيف أعرفنوع بشرتي , هل هي دهنية أم جافة ؟اعملي اختبار البشره..
احضري قطنه وضعيفيها قطرات من الحليب السائل ثم ضعيها على مناطق مختلفه من الوجه فاذا تغير لونهاللأصفر فهي دهنيه واذا لم تتغير فهي جافه واذا تغيرت في أماكن دون الأخرى فهي مركبه ( معظم السيدات من ذوات البشره المركبه)
- ما هو أحسن أنواع الجل ( أقصد الماركة ) ؟أفضلها جل من ( لوريال / ويللا/ وبالمرتبه الثانيه ارتستمن بيرما الفرنسي )
وجميعها يجب غسلها جيداً بالشامبو بعد العوده لأن بقاءها أوبعض آثارها يسبب حساسيه وهيجان لفروة الرأس خصوصاً عند اختلاطها بالعرق ..ولكن بصفهعامه لا ضرر من استخدامه..
- ما هي أفضل وأسرع الوسائل للتخلص من الشعر الزائد في الجسم؟وما رأيكم بالشمع ؟لا أنصح باستخدام الشمع اطلاقاً لأنه يؤذي البشره كثيراً اضافه الى انه غيرعملي. وأفضل الطرق في نزع الشعر هي استخدام الحلوى لأنها تنتزعه من جذوره وليس لهااي مضاعفات بل انها تخلص الجسم من الجلد الميت و تساعد على تنشيط الدوره الدمويهولكن البعض لا يفضلها لانها تحتاج الى مهاره في العمل اضافه الىالوقت الطويلالذي تستغرقه وكونها ايضا غير مجديه في حالة الشعيرات القصيره عند ظهورها والألمالمصاحب لهذه العمليه وخاصه في بعض الأماكن الحساسه من الجسم .وانسب الطرق في نظريهي استخدام مكينة نزع الشعر من براون silk_epil super soft plus فهي خاليه منالاضرار الجانبيه وتتعامل مع الشعر من جذوره ويمكن استخدامها في جميع مناطق الجسمسواء للرجال أو النساء على حد سواء كما تحتوي على رأس حلاقه للذقن بالنسبه للرجاللتسهيل عملية الحلاقه وتوفير الأمواس لا يتجاوز ثمنها 53 دولار..
*ما هوانسب صابون في حالة وجود حب الشباب؟الصابون الطبي Fostex acne medication cleansing bar ويوجد منه لونان بيج وهو في حالة حب الشباب الخفيف والبني وهو فيالحالات الشديد وهو امريكي..
*اعاني من خشونه في جلدالكوعين والركبتينوالرقبه وتحت الابطين؟افضل مستحضر وليس له اي اضرار جانبيه تذكر هو neostrata smoothing lotion 200 ml بمعدل مره واحده لمدة اسبوعين ومن ثم مرتين لمدة اسبوعيناخرى وفي الشهر الثاني يكتفى بمره واحده وسيعود الجلد كما كان ان شاء الله.
- هل ينصح بتجفيف الشعر بعد دهنه بالزيت بالمجفف الكهربائي؟لا ينصحاطلاقاً لأضراره الكثيره.
- هل يفضل تغطية الشعر بعد وضع الزيت؟ينصح بتغطيته بمنشفه مبلله بماء دافيء ومعصوره جيداً.ومن الأخطاء الشائعه تغطيةالرأس بغطاء بلاستيكي.
- قيل بأن تجفيف الشعر بالمنشفه يزيد تساقطه؟هذا كلام غير صحيح ولكن الطريقه الخاطئه هي من يتسبب بتساقطه وتقصفه ايضاًفيجب الحرص عند استخدام المنشفه على تجفيفه بالخبط عليه بالمنشفه وليس باحتكاكهبعضه ببعض وخاصه عند الجذور وقريباً من البصيلات.
- هل القشره سبباً فيتساقط الشعر؟نعم هي من أقوى الأسباب فيجب التخلص منها بالعلاج أولاً لانهاتعمل على اختناق البصيلات فبالتالي سقوطها.
- هل الموس يسبب تقصف الشعروسقوطه؟الموس من اخطر المواد الكيميائيه التي توضع على الشعر وهو السببالرئيسي في تكسر الشعره وبالتالي سقوطها وهي في أوج قوتها وان كان لا بد مناستخدامه فينصح بعدم تركه على الشعر مده طويله والحرص عند غسله بازالة جميع آثاره..
- يقال بأن زيت الخروع مفيد لتكثيف رموش العين وتقويتها ويساعد فيالحفاظ عليها من التساقط؟نعم هذا كلام لا غبار عليه فيمكنك ان تستعيني بعبوةمسكره قديمه لديك وتقومي بغسلها جيدا على ان تكون من النوعيه التي تحتوي على فوههكبيره وبالتالي ضعي بها زيت الخروع واستخدميه كالمسكره قبل النوم وستلاحظين الفرق. وراعي ان تضعي الزيت بكميه قليله حتى لا ينسكب من العبوه اثناء ضغط الفرشه له .
- ما هو أفضل مرطب لليدين و للجسم؟بعض المرطبات لا ينصحباستخدامها لانها تحتوي على مواد تغير من لون البشره ..وأفضل المرطبات على الأطلاق Musk by alyssa ashley وهو ايطالي الصنع للرجال والنساء معاً ويحتوي على زيوت مهدئهتناسب كل أنواع البشره وخاصه الجافه منها ..وعدد مرات الاستخدام تتراوح من مرهلمرتين باليوم حسب الحاجهلذلك.
هل صحيح ما يقال من أن الجلسرينمفيد للركبتين والكوعين لازالة السواد وهل هو افضل ام نيفيا ؟نعم فالجليسرينالأفضل أو الفازلين لجعلهما ناعمتان دوماً ويفتح اللون ويفضل وضعه مره واحده كلمساء.
ما هو اسم أفضل محلول لتنظيف البشره جيداً بعد وضع المكياج ؟استخدمي Demaquillage actif cleansing milk من شركةROC لازالة بقايا المكياج منعلى الوجه.وطريقة الاستخدام كالتالي : اغسلي وجهك جيدا بالصابون ثم ضعي المحلولواتركيه على الوجه لمدة 3 دقائق ثم احضري قطعة قطن صغيره مبلوله بالماء وامسحيالوجه جيداً ثم اشطفيه بالماء الدافيء.